Välkommen! Jag är Karin Nordlander, en erfaren samtalsterapeut och meditationslärare med passion för att hjälpa människor komma tillrätta med sina problem och förverkliga sina drömmar. De senaste femton åren har jag haft lyckan att få hjälpa hundratals människor att uppnå livskvalitet och trygghet, minska ångest, läka trauman och förbättra sina relationer.
Jag har specialiserat mig inom trauma, sömnproblem och konflikthantering.
Unikt i mitt arbetssätt är att vi fokuserar på att stärka din intuition så att du kan skapa det liv som är rätt för just dig.
Du är välkommen till mig för individuell terapi och att delta i mina kurser.
Min personliga livsresa har varit kantad av utmaningar. Jag har genomlevt en misshandelsrelation, kämpat med övervikt, upplevt svek och hjärtesorg och fått posttraumatiskt stressyndrom. Till råga på allt fick jag för ett antal år sedan den obotliga sjukdomen MS (multipel skleros).
Ändå är jag idag en av de lyckligaste människor jag har träffat på. Det finns en anledning till det. När mitt liv var som allra mörkast, kom jag nämligen på hur man kan bli verkligt lycklig – helt oavsett omständigheter. Det är den insikten som ligger till grund för allt mitt arbete; terapin, kurserna, böckerna som jag skrivit.
Den här nyckeln till lycka som jag hittade inom mig, den finns inom var och en av oss. Jag vill hjälpa dig hitta din.
Läs gärna min inspirerande berättelse om hur jag tillfrisknade från MS under fliken ”Om mig”.
"Jag läste Karins bok Drömliv och gått på kurs med henne – det förändrade mitt liv!
Karin är en helt fantastisk person, härlig, varm och klok. Jag har lärt mig så mycket av henne och önskar att alla skulle få möjlighet att träffa henne och gå på hennes kurser. Jag har under många år mått dåligt och har nu fått en annan syn på mig själv och livet.
Karin har gett mig verktyg att lyckas finna min egen lycka och kontakt med mitt inre."
Balans och psykiskt välbefinnande är fundamentalt viktiga för att vi ska kunna känna oss harmoniska. Den andliga dimensionen är också en viktig hörnsten för många. Jag hjälper dig gärna med båda.
Livet är ämnat att vara magiskt och rikt, och du är designad för att vara lycklig.
Men det är inte alltid det ser ut så. Kanske har du farit illa av sådant som hänt dig i livet, eller så har du ännu inte hittat nyckeln till just din inre kapacitet och glädje.
Lyckligtvis är vi människor utrustade med enastående inre resurser för att kunna lösa våra problem, att läka och växa. Lite skämtsamt brukar jag tala om de här inre resurserna som våra ”verktygslådor”. Vi har flera stycken, och de passar för olika ändamål: den mentala verktygslådan, den emotionella, den spirituella och den fysiska. Vissa problem kan vi lösa genom att enbart använda våra mentala tankeverktyg. Men alla som har upplevt en panikattack vet, att enbart sunt förnuft inte "biter" när det kommer till att stilla ångest; då behöver vi också plocka fram ett par av de andra verktygslådorna.
När vi har lärt oss hantera våra olika verktyg och kan använda dem på rätt sätt, har vi möjlighet att utveckla våra bästa jag och bli verkligt lyckliga.
Vilka verktyg just du vill utforska bestämmer du. Jag är tacksam att få vägleda dig genom terapin eller i mina kurser.
I samtalsterapin erbjuder jag ett tryggt och stödjande utrymme där vi tillsammans kan utforska din inre värld och dina utmaningar. Jag har specialiserat mig på traumabearbetning och hjälper dig att bli fri från de begränsningar som trauman ofta skapar. Min passion är att vägleda dig till att lyssna på och följa din inre kompass för att hitta vägen till balans och livsglädje.
Utforska mitt utbud av meditation och personlig utveckling. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren praktiker, har jag kurser som är utformade för att stärka din intuition och främja din personliga livsresa. Alla kurser syftar till att ge dig ökad livsglädje och självinsikt.
Här finner du mina digitala tjänster, inklusive guidade meditationer och material för självhjälp. Dessa produkter är skapade för att stödja din inre utveckling och hjälpa dig att följa den väg som är rätt för just dig.